Es ist sicherlich unmöglich, Karate in seiner Gesamtheit mit einigen Sätzen zu beschreiben. Gewissermaßen entscheidet jeder Trainierende für sich selbst was der Karate do – der Weg der leeren Hand – für ihn bedeutet. Was für den einen der sportliche Aspekt, die Verbesserung der eigenen Fitness, sowie Koordinations- und Reaktionsschulung ist, ist das Erlernen effektiver Selbstverteidigungstechniken für den anderen.
Allem zugrunde liegt jedoch, daß “Rei” (Höflichkeit oder Benehmen) die Seele des Budo ausmacht. Budo beginnt und endet mit Rei. Der wahre Wert für die, die Budo trainieren, liegt im Geist des Trainings. Körper und Geist arbeiten in Harmonie miteinander und ohne Training des Geistes ist das Trainieren des Körpers unmöglich.
Sicherlich ist dies Grund für die außergewöhnliche Entwicklung und Ausbreitung der alten japanischen Kampfkünste. Respekt vor seinen Lehrern und die Aufrechterhaltung seiner eigenen Bescheidenheit zu haben.
Diesem Grundsatz folgend trainieren wir traditionelles Goju Ryu Karate, und erachten es in diesem Zusammenhang als wichtig festzuhalten, daß wahres Karatetraining nichts mit “Schlägern” und Brutalität zu tun hat, wie manchmal angenommen wird.
Neben der sportlichen Komponente des Trainings legen wir großen Wert auf die geistige Entwicklung unserer Schüler.
Kata ist eine für Karate einzigartige Trainingsmethode, die grundlegende Bewegungsabläufe und Verteidigungstechniken zur Abwehr eines Angriffs zu einer linearen Struktur zusammenfasst. Bei der Ausführung der Kata sollte man sich immer vorstellen, daß man von einem Gegner angegriffen wird. Durch das Ausführen der Kata kann ein Schüler die Bedeutung jeder einzelnen Bewegung besser verstehen.
Im Kihon, der Grundschule werden die körperlichen, technischen und geistigen Voraussetzungen erlernt und geübt, welche die Grundlagen für ein sinnvolles und effektives Karatetraining sind. Grundstellungen, sowie Grundtechniken werden wiederholt trainiert und aufbauend vermittelt.
Im Kumite werden die im Kihon und in der Kata erlernten und verwendeten Techniken im praktischen Zweikampf angewendet. Daher ist es sehr wichtig alle drei Säulen des Karate gleichermaßen bedeutend anzusehen und zu trainieren.